Landkreis Heilbronn

4. Gesund älter werden 51 (Quelle: Infozentrum für Prävention und Früherkennung) 65% 35% 28% 72% Prävention: Männer sind kritischer mit sich Für meine Gesundheit ...mache ich bereits genug ...mache ich bereits genug ...könnte ich mehr tun ...könnte ich mehr tun Frauen Männer Quelle: TK-Meinungspuls Gesundheit 2014 Prävention und Vorsorge Wie der Mensch altert, wird nur zum Teil durch seine Gene bestimmt. Indem Sie regelmäßig zur Vorsorge gehen, sich bewegen und soziale Kontakte pflegen, können Sie Ihre Gesundheit auch im Alter positiv beeinflussen. Das Altern beginnt, wenn der Mensch noch ganz jung ist: Unmittelbar nach der Geburt geht es los. Die meisten Zellen haben nur eine Lebens- dauer von wenigen Tagen bis zu mehreren Jahren. Gesund bleiben durch Früherkennung Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen sind auch für Senioren wichtig – vor allem, um schwere Krank- heiten frühzeitig zu erkennen und behandeln zu kön- nen. So steigt zum Beispiel das Diabetes-Risiko mit den Lebensjahren. Nach Angaben der Deutschen Dia- betes Stiftung sind zwei Drittel aller Diabetiker älter als 65 Jahre. Aber auch im höheren Alter gilt: Je frü- her Krankheiten entdeckt werden, desto besser sind die Heilungschancen. Regelmäßig zur Vorsorge Gehen Sie deshalb regelmäßig zur Vorsorge, vor allem zur Krebsfrüherkennung. Deren Kosten über- nimmt die Gesetzliche Krankenversicherung. Män- ner können ab 45 Jahren die Früherkennung von Pros- tatakrebs in Anspruch nehmen, Frauen ab 50 das Mammographie-Screening zur Brustkrebsvorsorge nutzen. Ab dem 50. Lebensjahr haben Frauen und Männer Anspruch auf Darmkrebsvorsorge. Auch für einen Gesundheits-Check- up sollten Sie regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen. Mehr Informa- tionen finden Sie auch im Inter- net: www.vorsorge-online.de